Thursday, September 17, 2009

破除魔咒

昨日静坐,突如其来的情绪袭击。
年少时期一直被压抑的情绪。
都浮出来了。

仿佛很久以前的压抑。
我以为我释怀不少的压抑。

充斥着“不”,“否定”,“限制”的童年,
从来都没机会像正常小孩一样的童年,
都一一出来了。
那个情绪。

一直认为“不被在乎”的情绪出来了。
一直认为“做什么都不好的,做什么都不可以,做什么都不对”的情绪又出来了。
年少时期一直“想以死解脱”的念头,又出来了。

用老师教导的方式,
用Mantra破除,
静静地观着它,
随它去。

一次两次,还是不行,
三次四次,
那个感觉原来在我心底下那么那么那么深切。
更深层的,一层一层剥开。

心里再次浮现另一个呐喊,
我不要看人脸色!

另一个念头随着而来,
不对不对,这是妈妈的感觉,不是我的感觉。

突然心底的惊觉,
这句话何其熟悉,不就是妈妈曾经说过的吗?
她当年心底深处的痛。
我一直背着妈妈的感觉在生活吗?

心里另一股的念头出来,
我要破除这个如影随形的魔咒!
无形的呐喊,充斥我的心头。
泪水不断的涌现。

好深好深的痛,出来了。

再次随它去,
慢慢地,感觉自己像是被释放了一番。

所谓的阴影魔咒。
一点一滴,
随它去。

恢复平静。
从心灵深处
出来。
回看。

6 comments:

  1. 真不容易,zooooker。
    当我们不再是自己的父亲母亲,不再是父亲母亲的父亲母亲,一直上去,一直上去,我们到最后原来是一模一样的。
    真不容易。真勇敢的zooooker 。

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  2. 有时那一面镜子,真讨厌面对。
    有时那情绪一来,真那么身不由己。

    我希望我真的是勇敢的。
    我希望我不是以这些当另一个逃避的借口。
    我希望我真的可以做到放下所有的分别执着妄想,真正的回归那个“我”。

    虽然希望会减少喜悦。
    虽然希望会让我们很容易分神不会在当下。

    一再一再一再一再告诉自己拉回来,拉回来。
    一再一再在一再在一再地陷下去。

    我希望能够我是真的勇敢的。
    我希望我真的可以勇敢地臣服于造物者。
    我希望我真的可以勇敢地站起来,对自己负100%的责任。
    我希望我真的可以勇敢地放开那些所谓“痛”。
    我希望我真的可以勇敢地告诉自己够了,不要再扮演“受害者”角色了。

    我希望,我真的希望,我可以有天勇敢地勇敢起来。

    谢谢你,len。真的。

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  3. zooooker,你现在就是勇敢的,你现在就是你最勇敢的状态,
    你没有不够好,你现在就是你可以的最好的状态,
    你家那个妖精会心疼的,zooooker。

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  4. len,

    我家妖精有时候想把我的头摘下来,挖出来研究我的脑袋到底装了什么在里面。还好他是妖精,气死了还可以自己活过来。

    我知道知识层面的我们都是处在那个最好的我们。我们就是爱。心里面还是有那个无力感在充斥。我是“自/知/智”障,被自己障碍,被头脑里的所谓知识障碍。

    但,还是谢谢谢谢谢谢你。

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  5. 看待事情的心眼变了,看是如常的轨迹也会有全新的感受,人的惯性就是很容易落入自己的陷阱,谁也劝不来。一旦你尝到清凉的滋味,就不愿意轻易再转回去。惯性不容易断,必须常提醒自己,不断不断的努力,才能制伏障碍。

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